性别：女
年龄：20
问题分析：你好，枸杞是一种补肝肾、清肝明目的中药。对于肾阴虚引起的视力下降是有一定帮助的。但是对于减肥单单服用枸杞不是对症的，没有多大的帮助。建议可以加点荷叶、决明子，这些利水渗湿、润肠通便的中药对减肥才有一定帮助。搭配枸杞就可以泄中有补，补中有泄，对身体的副作用没那么大。希望我的回复对你有所帮助。
问题分析：你好，枸杞子具有清肝明目，滋补肝肾的功效。中医认为肝开窍于目，可以用于保护眼睛的功效，减肥的话可以喝点番泻叶泡，决明子泡水，具有润肠通便导泄的功效建议你减小晚上饮食的用量。加强身体的锻炼，多吃蔬菜水果。希望能帮到你
问题分析：健康指导：枸杞是具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。所以不能减肥的。减肥期间应注意控制脂肪和糖类的摄入，少吃油炸类、膨化类食物。可以多吃含糖量富含的水果。可以多吃富含粗纤维的食物。
问题分析：枸杞子可以滋阴补肾有一定的降血脂作用，但是对于多余脂肪应该是没什么用的。平时小剂量喝喝可以增强免疫等。减肥还是要运动，长时间不运动不光容易脂肪堆积也会对机体产生一系列不良反应，如免疫力下降，肠蠕动变慢形成便秘等。运动即减肥又强健身体
