性别:男
年龄:21岁
问题分析:你好,最好及时骨穿,排除血液病,贫血建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物。
问题分析:你好.饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素 C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等.此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品.也有益于补养生血.