怎么减少自由基

孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下：孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生嘱咐做相关检查，如果是在产科医生手上，会做相关检查，找出血小板减少的原因，产科中引起血小板减少的原因，包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少，产科医生会做相关检查，排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素，可能会建议孕妇去血液内科就诊，因为该问题有可能是血液方面的问题。

针对轻度的粒细胞减少，可能在服用升白细胞治疗的药物以及应用的药物，代谢周期结束之后是有可能会自愈的。但是针对粒细胞缺乏症，中性粒细胞小于0.5×10^9/L的时候，基本上是不能自愈的，可以出现重度感染的情况。

脸上自由基大多数可以通过合理饮食、外用药膏、物理调理等方式去除，防止出现皮肤性问题。1、合理饮食：大多数需要保持清淡健康饮食，可以吃西红柿、火龙、白菜等，里面含有维生素C和维生素E较等，有利于加快皮肤新陈代谢和帮助去除自由基。2、外用药膏：通常可以在医生指导下是用a酸乳膏、维生素E乳等药物，可以起到滋养皮肤和加快皮肤代谢作用，有利于去除皮肤自由基。3、物理调理：多数可以选择皮秒激光、点阵结果、光子嫩肤等多种物理方式，可以刺激皮肤胶原蛋白再生和加快皮肤代谢，有良好清除皮肤自由基作用。

自由基与衰老有明显的关系，一些科学家认为自由基是引起衰老的主要原因。自由基能促使体内脂褐素生成，脂褐素在皮肤细胞中堆积即形成老年斑，在脑细胞中堆积，会引起记忆力减退或智力障碍，甚至出现老年痴呆痴呆症。

胎动出现减少情况的原因如下：胎动减少基本上感觉不到了可能是孩子在睡眠周期中，有些胎儿有自身的胎动规律，也有常规的睡眠周期和觉醒周期。睡眠周期一般都是在20-40min，如果超过这段时间胎动还不明显，就需要到医院里做产前检查，包括胎心监护以及B超检查。有少数女性因为宫缩的原因或者胎先露的下降或者羊水过少，导致胎动的感觉不明显，而做B超的时候在超声下可以看到胎动，但是孕妇感觉不明显，所以需要结合进一步的检查判断胎儿宫内的安危。

血小板减少的原因有：特发性血小板减少性紫癜，这是一种自身免疫性疾病，多发生在儿童及青年人群中，主要表现就是血小板减少、出血等。血液系统疾病，比如急性细胞性白血病、再生障碍性贫血、淋巴瘤等。脾功能亢进，比如肝硬化腹水引起的脾脏功能亢进，也可以引起血小板减少。

血小板减少性紫癜是否能治好，是很多人关心的问题，但比较遗憾的是该病确实无法根治。因为该病主要是免疫因素引起，存在一定的基因缺陷，当机体受到外界刺激时，免疫系统被激活，产生相应的抗体，从而引发该病。血小板减少性紫癜属于良性疾病，一般在药物治疗下，患者能长期存活。

孕39周胎动减少是正常的现象。通常情况下，孕妇在怀孕39周时，胎儿会因为羊水的两逐渐减少，其所在宫内活动环境受限，就会导致胎动也会比以前相逐渐减少。当然，减少不代表没有胎动，只是胎动的次数会逐渐减少，而且减少的特别显著，这是一种正常的现象。另外，在孕晚期时，孕妇需要注意保护腹部，避免外力的直接作用。

一般情况下，用避孕套或者是口服维生素E和维他命C、注意休息等可以减少避孕药的副作用，具体分析如下：口服避孕药后会出现头晕、恶心、乳房胀痛等症状。都会有一些不良反应，只要不频繁地服用，效果不会太明显，吃避孕药会引起激素失调，要及时调整到正常的程度。如果想要避免对人体造成损伤，可以在之后用避孕套或者是口服维生素E和维他命C来缓解。这段时间要多注意饮食均衡，多休息。

减少孕吐反应的方法如下：平时可以适当吃一点酸性食物，最好不要经常吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免导致孕吐反应更加严重，比如可以吃橙子、橘子或话梅等食物。在饮食上要选择自己喜欢吃的食物，选用自己喜欢的烹饪方式。平时可以多听舒缓的音乐，保持心情愉快，最好不要经常过度紧张，适当的喝点温开水，能够帮助减轻孕吐。