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我32岁,脚后跟疼:早晨起床下地足跟痛,稍走动后缓解...

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我32岁,脚后跟疼:早晨起床下地足跟痛,稍走动后缓解,行走多后疼痛加重。持续了约4个月了。
曾经治疗情况和效果:

在医院手足外科看过两位大夫了。用过一段时间麝香壮骨膏,后来又用了消痛贴膏,晚上泡脚,见效较少。

想得到怎样的帮助:

想咨询怎么治疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭连勋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析:你好,你说的这种情况一般是跟骨骨膜的炎症造成的。
你可以适当的休息,穿后跟较厚的鞋子,减少对脚后跟的刺激,继续热水泡脚。痛疼较重可以口服诺福丁治疗?

龙湟哲 医师 外科 极速问诊
三级甲等 邵阳市中心医院

问题分析:你好,晨起足后跟疼痛,稍活动后缓解,考虑为跟腱炎可能性较大。
建议先自行保守治疗,每天睡前泡热水脚,常常将足跟上翻,拉伸跟腱,必要时可去医院看足科。

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外科北京友谊医院三级甲等
足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。足跟疼痛是一种常见的临床病症,一般人的脚跟疼痛占10%左右。足跟痛的症状是早上下地或晚上起床后脚后跟疼,走路几步就会有所改善。有些人在久坐后,头几步走路时脚疼,走几步就会减轻。脚跟疼痛在临床上被误诊为跟骨骨刺,而在现代医学中,骨刺与足跟疼痛并无直接关系。
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脚后跟疼一般考虑是外伤引起的。脚后跟受伤是无法避免的。如果是外伤引起的脚跟疼痛,那是因为劳累引起的,时间一长,脚跟就会出现疼痛。足跟疼痛,俗称脚跟疼痛。距骨在小腿骨的正下方,离骨的后下方是跟骨,这是导致足跟疼痛的主要原因。第一个是跟骨出现了骨刺,其次是跖腱膜的长期损伤。此外,脚跟底部的纤维脂肪垫长期受到压迫,导致出现了无菌感染。
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外科北京友谊医院三级甲等
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产后足跟痛也称为月子足跟痛。治疗与足底筋膜炎、跟痛症类似,主要从改变生物力学角度进行,如做腓肠肌的牵拉锻炼、足跟垫、足底筋膜按摩等。不要穿过紧的鞋子,注意足部保暖,穿袜子,要穿护脚趾、足后跟的鞋子,不要穿高跟鞋,每晚睡前要用热水泡脚。
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可以做腓肠肌的牵拉锻炼,做一些鞋垫或者是足跟垫做一定的支撑,减少足底筋膜的压力,也可以做局部的一个舒展性的足底筋膜的按摩。产后足跟痛也叫月子里足跟痛,也是一个常见的问题。特点当然也有,比如孕期体重增加,脚的负担增大,包括一些激素的变化,导致韧带、筋膜这些结实程度有些改变,包括劳累等。
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