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针灸减肥是通过穴位针灸来减肥吗?

性别:女

年龄:30

我今年都十八岁了,身高180,就是太胖了,喝口水都发胖,同学们都叫我功夫熊猫,真是好杯具啊!我听说现在有针灸减肥,我想假期去试试看看是不是可行。
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张丽娟 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析:您好,针灸减肥是中医减肥的一大特色,平时的应用也是比较广的。
但是针灸减肥必须配合一定的运动和节食,否则反弹的几率非常大。

侯红艳 其他 极速问诊
二级甲等 涿州市中铁十八局一公司医院

问题分析:健康指导:针灸减肥是通过用针刺激穴位,来抑制胃肠蠕动,来减少胃酸的分泌,从而达到饱腹感,而减少食量。但是即使针灸减肥也要配合饮食控制和适量的运动,才能更好的达到减肥的效果。建议饮食要清淡,不要吃油腻和甜的食物,不要吃辛辣刺激的食物,要多吃蔬菜和水果,要多喝水,不要吃零食,不要喝甜的和碳酸饮料,再每周适量的运动,尤其是进行有氧运动,这三者相结合,减肥效果更好。

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有哪些好一点的针灸减肥医院
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正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好,因为可能有一定的风险和副作用。事实上,减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼,少吃多吃,不要暴饮暴食。
针灸减肥的好处与坏处是哪些
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中医科中日友好医院三级甲等
针灸减肥的好处就是减肥效果比较明显吧,按疗程的话一个疗程四次,一个疗程下来基本上是可以瘦到10—15斤左右的。坏处是针灸减肥的同时也是必须要在饮食方面进行一定的调理的,否则减肥效果并不很明显,同样的针灸减肥成功以后,如果在饮食上暴饮暴食的话,那么也是很容易会引起反弹的。
针灸减肥多久见效针灸减肥多长时间能瘦下来
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针灸减肥多久能瘦下来,需要依据每个人情况而定。部分患者针灸1-2次后,体重就开始下降;而有的患者针灸5-6次后,体重才开始有变化;少数患者针灸1-2个月,体重都没有任何变化。
针灸减肥多久做一次
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸减肥每隔一天做一次,疗程5-10次。针灸治疗减肥,一般20-30分钟,可持续刺激时间过长,耗血过多,容易造成过度疲劳,对健康不利。但针刺时间太短,可能不利于脂肪代谢。平时的话饮食要清淡一些的好,多吃水果和蔬菜。
针灸减肥好还是拔罐减肥好
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中医科中日友好医院三级甲等
两种方法实际上都不是最佳的减肥方法,都是通过刺激身体经络改变人体正常的代谢功能达到的减肥效果,其违背自然规律。对身体有不同程度的损害。反弹概率大。最好的方法是向周围的身材好人学习,学习他们的生活习惯,包括运动、工作的努力程度、不吃零食、生活有规律,饮食偏好以及睡眠时间等,达到自然轻松的减肥效果。
针灸减肥好用吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
年纪较小不需要进行针灸减肥,平时多注意饮食方面的控制,不要吃得太多油腻的,平时多注意锻炼身体如果通过这种方式还是不好的话,然后再考虑其他的一些减肥方法,包括针灸减肥。
针灸减肥忌什么水果
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸减肥的时候不可以吃热量高的水果。针灸减肥主要还是通过控制食欲的。减肥时需要合理安排饮食结构,晚餐可以少吃,均衡营养。减肥的话,建议尽量的低脂饮食,适当运动,多吃水果蔬菜。
针灸减肥靠谱吗
王燕主任医师
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针灸减肥靠谱,但是作用不大。所谓的针灸减肥,并不是针灸本身起到了作用,而是在针灸的过程当中刺激到你身上的穴位,让身体起到了反应,让饱腹感变得越来越强,所以在吃饭的时候基本上已经饱了,完全不会感到明显的饥饿。
针灸减肥真的可靠吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
针灸减肥是真的有效果,而且减肥效果还比较好,所以说想要减肥的可以采用针灸减淝的方式进行减肥,就会有很突出的作用,但是针灸减肥是长久战,一定要坚持采用针灸的方式减肥,只有坚持使用针灸一段时间,才可以保证减肥效果会更好一些。
做针灸减肥没有效果
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
每个人的情况都是不一样的,有些人效果会好一些,有些人可能没有反应这个都属于是正常的,因为每个人的体质情况不一样,吸收能力也是不同的,针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,生产了热量,使积存的脂肪消耗。所以说也属于是正常的,平时的时候还是要坚持的进行体育锻炼,在饮食当中做到少食多餐,坚持才能够有效果。
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