性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:你好,一般这样的情况可能是献血之后人体缺乏营养元素,所以会增加食物的营养消化吸收的,一段时间之后体重自然就会相应的增加的,可以多吃富含丰富的高蛋白和血红素的铁的食物都是非常不错的
问题分析:您好看到您的提问,献血后体重增加的例子临床上不少见。献血后只要适当休息,不暴饮暴食,一般不会出现长胖现象。体重增加可能是没有意识到自己的进补情况,无形中导致自己的体重增加。还有一种可能是造血系统的刺激反馈到消化系统,消化、吸收功能增强导致不知不觉中体重增长。献血后不需要进补,正常饮食即可。建议您改变饮食习惯,可以素食,多食蔬菜水果。增加运动量的方法来改善,