性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:抠喉咙催吐会导致人体内的电解质代谢失衡并会造成人体缺钾,不建议这样进行减肥,建议调整饮食结构,增加体育锻炼,饮食清淡,注意膳食平衡,不要偏食,合理搭配膳食,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,多吃蔬菜水果。
问题分析:根据你目前描述的这种情况如果我们想要健康减肥的话,首先需要控制饮食不要进食各种高热量的食物。我们需要活动和锻炼 可以迅速控制体重。。像你目前所描述的这种方式很容易导致体内电解质代谢失衡。会丢失大量的钾 。