为什么小女孩都有小肚子呢，从小就是这样了

问题分析：健康指导：建议患者最好应以运动和减少饮食为主。不要服用药物减肥，要尽可能做有氧运动，肚子大就作仰卧起坐，一定要坚持下来，不然就会前功尽弃的，另外均衡饮食有助于减肥。均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要。睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。

问题分析：您好；减肥方法应以运动和减少饮食为主。忌用药物减肥，尽可能做有氧运动，肚子大就作仰卧起坐一定要坚持不懈，不然就会前功尽弃的，再就是均衡饮食有助于减肥。均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要，
睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.