你好，经常胡思乱想，耳鸣，还有

问题分析：你好，对于你的情况啊应该是神经衰弱,要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡
多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊

问题分析：你好看到您的提问，初步考虑是阴虚引起的。阴虚会导致腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗等症状。治宜选用滋阴降火的药物。
建议到正规的医院看看中医，通过中医的辨证论治能确定是什么原因导致。可适当服用六味地黄丸。