有中医说我是体内抗肥免疫力较弱，才减不下

问题分析：根据你所描述的情况来看，很有可能是遇到“伪中医”了。 肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起，多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。减肥除了方法要科学之外，还必须要持之以恒，才能显现效果。
可以试试针灸减肥，针灸的作用可以舒筋通络、健脾化湿，对减肥有一定的帮助，你也可试用健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等，但也必须知道，要从根本上解决问题，调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。

问题分析：健康指导：您好，体内抗肥免疫力较弱，应该是指体内机体代谢率较低吧，比如代谢率高的人怎么也吃不胖，而代谢率低的人就比较容易发胖。而游离脂肪应该是指您体内脂肪总量，也就是指过多的脂肪，这也是需要饮食和运动合理搭配，让自身脂肪减少，肌肉增多，代谢增加即可改善。