性别:女
年龄:47
问题分析:你好 你的病情考虑是肥胖症。本病主要是由于不健康的生活方式以及遗传和环境因素有关。一般减肥需要循序渐进,以免减得太快,对身体有损伤。一般建议比较安全的是每个月减少两公斤左右,这样对于身体的影响比较小,也不容易反弹。
问题分析:健康指导:你好,根据您的情况建议您: 原则一:尽量少吃额外添加糖分的食物; 原则二:两餐之间避免吃糖 原则三:尽量从前两组中选择低脂或脱脂的多种食物作为小吃; 原则四:每次吃完零食都要记得刷牙。 希望我的回答对你有帮助