首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

圣女果可以和番薯同个时段吃吗

性别:女

年龄:30

圣女果可以和番薯同个时段吃吗,最近在减肥,想用圣女果和番薯代替晚餐~: 需要医生帮助提供远程诊断: z
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹静 其他 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析:健康指导:是可以的,你晚餐是可以用水果和番薯代替的,但是最好是多样化的水果,每天可以换样。其他两餐一定要正常饮食,避免节食,否则会造成营养不良等问题。每天坚持运动,晚餐之后不要再吃其他的食物。

刘丽华 药士 药品保健品 极速问诊
一级甲等 仙下中心卫生院

问题分析:你好,减肥不可以牺牲身 体健康为代价 这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会 很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.

展开全部
相关推荐
番薯叶孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
番薯叶孕妇是可以吃的。番薯叶富含多种维生素、微量元素等,具有丰富的营养价值。不仅能给人体提供多种营养素,而且还能促进胎儿的健康成长。此外,番薯叶还能改善孕妇的水肿情况。孕期要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多进食富含蛋白质和矿物质的食物,以确保满足胎儿生长发育的需要。日常生活中可以多晒太阳,可以服用一些钙片。
怀孕可以吃圣女果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以吃圣女果。圣女果含丰富的汁水,味道甘甜,还有丰富的维生素和矿物质,圣女果有丰富的果胶,有利于润肠通便和保持正常菌群生长等作用,对防治痔疮、便血等有很好的效果,对孕期的便秘症状也有很好的改善效果。但圣女果含糖量较高,食用太多可能导致消化不良。建议孕妇适当食用圣女果,不要空腹食用也不要吃太多。
拉肚子可以吃番薯吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腹泻期间最好不要吃番薯。番薯味甘性寒,含有大量不易消化吸收的膳食纤维、果胶等成分。而且这些成分还会刺激胃肠道蠕动,加重拉肚子的症状。此外,它还具有润肠、促进排便作用的生物类黄酮的成分。吃多了或者吃凉的番薯,容易出现腹痛、腹胀等症状。容易导致腹泻症状加重,影响患者身体健康,一般建议及时就医,待腹泻症状治愈后再吃番薯。
圣女果血糖高的人吃可以吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高是能吃圣女果的,圣女果是属于蔬果,这种蔬果是一种含糖分非常低的食物,食用圣女果不会引起血糖增高的现象。血糖高需要采取饮食控制,控制含有糖分以及含有淀粉类丰富的食物,不能吃油炸,富含油脂的食物。
孕妇可以吃番薯汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃番薯汤。番薯汤营养价值高,含有大量的淀粉、维生素和能量,怀孕的孕妇可以适当的进食,不仅可以有助于消化,还可以预防孕期大便干燥的情况。孕期的饮食应该掌握健康、安全、营养的原则。避免进食过于刺激的食物,避免贪凉,避免油炸食品及热量过高的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生。平时多注意休息,避免劳累、熬夜,不要剧烈运动,平时以左侧睡为主,定期做好检查和各个阶段的筛查,这样才能有助于宝宝的健康发育。
孕妇可以吃番薯叶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间可以多吃红薯叶。孕妇可以吃红薯叶,其中富含丰富的维生素,可以多吃一些新鲜的红薯,但是一次可以少吃,以免对身体的其它物质的消化造成不良反应,怀孕期间可以服用一些钙片,可以多晒日光,少盐,少糖,少脂肪,经常进行产前体检,一旦出现腹部疼痛、阴道出血等症状,及时就医。孕妇在日常生活中,需要多注意休息,保持心情愉快,定期前往医院进行相关产检。
孕期可以吃番薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间孕妇是可以食用的,在怀孕期间孕妇比较容易引起便秘的发生,如其现在在怀孕初期内,一旦出现便秘还是非常不利的,所以在怀孕期间是可以适当的食用些番薯的,不会对孕妇胎儿有影响的。
宝宝咳嗽可以吃番薯吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子咳嗽可以吃番薯。宝宝咳嗽可以在家里给孩子通过食疗方案缓解症状,比如冰糖雪梨水或者是川贝雪梨水,蜂蜜萝卜汁等。咳嗽的孩子可以吃的食物有很多,包括各种新鲜的蔬菜以及水果。比如各种白菜,青菜,苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等。
发烧可以吃番薯吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧不可以吃番薯。在发烧期间自身的抵抗力以及免疫力是比较低下的,而且肠胃的消化不好。如果吃番薯会不断的让肠胃出现负担,而且很容易导致消化不良,不利于病情的恢复,也会导致发烧越来越严重。主要是因为番薯当中含有的蛋白质和矿物质很丰富,不能够让肠胃快速的吸收,因此在发烧期间患者也需要以清淡的饮食为主,例如小米粥、鸡蛋汤等。
怀孕可以吃圣女果吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间的女性是可以吃的。因为圣女果汁中含有大量的维生素,可以补充女性在怀孕期间所需要的多种营养物质。而且圣女果味道鲜美,可以有效的促进食欲。增强人体的免疫力,而且圣女果中的番茄红素有一定的防晒功效,吃完之后有利于皮肤的美容和美白。
常见科室