我有尿羞症大约两年了，刚开始不算太严重，自从上了高...

问题分析：产生尿羞症的原因有多种，比如精神因素等，你要找一下原因，只有找出病因，才能对因治疗。
即使找不出病因也不要太在意，精神放松，做一些适合自己的体育锻炼，闲暇听自己喜欢的音乐等。

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况，通常是由于你本人个性比较敏感，又处于青春期阶段，加上现实压力，过于在意他人言行态度，对自己过度要求，易激发不良情绪，心理压抑，精神焦虑紧张，形成的大脑功能失调，排尿时感觉异常紧张的现象。
心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有焦虑抑郁及人际敏感倾向，不是个人能调整的，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物调理身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。

问题分析：你好，可能是属于心理性，一般情况下建议及时休息继续减少刺激，适当锻炼试试。