性别:男
年龄:20岁
我该怎么降低这两项,饮食方面该注意那些,检查时有医生让我多喝开水,多运动,戒酒,请问这样就可以了吗
问题分析:你好:胆固醇、低密度脂蛋白高,这是高脂血症。需要综合治疗。你好:首先控制好饮食,以清淡为主,避免吃高胆固醇的食物如,蛋黄、鱼仔,动物内脏,可以多吃蔬菜,木耳。加强运动,每天坚持1小时以上的体育运动。
问题分析:病例分析:你好,这个情况一般说明血脂比较稠,建议清淡饮食戒烟戒酒,少吃荤菜。意见建议:平时也可以适度的锻炼,也可以使用一些药物,比如阿司匹林都是可以的。
问题分析:你好,青年人的胆固醇高,一般不是自身的代谢疾病问题,主要是摄入的胆固醇类物质过多引起。你好,年青人首先是以饮食控制,忌酒,忌烟,适度锻炼来控制胆固醇,不用服药。