性别:女
年龄:30
问题分析: 你好,(一)富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。(二)动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。您好!治疗不孕不育,在饮食有所侧重只是一方面,另外建议您到当地专业不孕不育医院进行全面检查,明确病因,对症治疗,以免使病情更加严重,祝您健康好孕!