性别:女
年龄:18
问题分析:你好,根据您的描述,你的情况中医讲针灸减肥、主要是调整人体的代谢功能和内分泌。调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
问题分析:健康指导:针灸减肥还是有效的,但必须做足一定的疗程;而且减肥之后在饮食上还要注意清淡饮食,多食新鲜蔬菜水果,少吃肥腻厚重之物,多食用含蛋白高的鱼肉蛋奶,但必须适量,不能过多;不能够暴饮暴食,按时按量用餐,并且加强体育锻炼。