我的腰痛无论躺着坐着

问题分析：你好腰痛比较严重时首先要确定诊断，建议拍片，或CT检查，确定诊断是什么病，如果除外了脊柱结核，脊柱肿瘤等疾病，单纯的腰间盘突出，卧硬板床休息就可以，否则要对病因去治疗
如果是单纯的腰间盘突出可以尝试使用腰痛宁或根痛平等，比较顽固的疼痛可以使用氨酚羟考酮或曲马多等

问题分析：你提供的资料太少，无法给你准确诊断。腰痛的原因有很多，比如腰肌扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎不稳等等。你的疼痛性质、持续时间、加重或缓解的规律、疼痛的部位等等都是帮助诊断必需的内容。
强烈建议立即去正规医院骨科就诊，查X线片、CT+ 重建、核磁共振等检查，根据查体、病史、影像学检查等来明确诊断，确定进一步的治疗方案、康复计划等。

问题分析：腰痛也要分析原因，具体说：是腰部的 肌肉痛？还是腰部的骨骼、腰椎引起的 呢？还有就是肾脏引起的？ 在弄清楚病因之前，最好先不要盲目服用药物止痛，免得影响医生诊断（痛觉有时是可以帮助诊断、查找病因的）。
如果明确了只是腰部肌肉痛，是由劳损引起的，建议可以外用一些麝香壮骨膏之类帖敷。若痛得厉害影响到睡眠的 话，可以内服一些芬必得类药物。如果是腰椎引起的疼痛，最好去看医生，拍x光片子 找到病因后，对症治疗。