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强迫症

性别:女

年龄:21岁

问题描述:医生你好!我得强迫症已经又5年了!心情非常郁闷,病情现在非常严重,好想脱离出来只顾无能无力,对生活快都要失去信心, 多次想又***念头!我也看过许多医生,但结果都是无功而返.我真的好累啊,真的不想再这样生活下去 了!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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私人心理诊所

问题分析:心理分析:你好,看了你的叙述心里和你一样很是难过和着急,5年时间治疗无效,说明方式方法不对症。这个世界上万事万物都着千丝万缕的联系,俗话说:一物降一物。方式方法对了,病症自然会减轻和消失。所以你一定要有战胜疾病的信心和恒心,因为外因只有通过内因发挥作用。
心理指导:建议:1、顺其自然法,人吃五谷杂粮总是会生病的,不去过多的关注自己的病症。有病就有病吧,慢慢调理,不急于求成。为每天进步一点点而高兴。2、转移注意力,如多参加集体活动,走出家门去旅游,培养多种兴趣和爱好,就没有那么多的空闲时间想着自己的病体。性格开朗了,症状也就慢慢减轻甚至消失。以上希望对你有所帮助,祝你心情愉快!

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个人心理门诊

问题分析:心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。
心理指导:如果是本人有强迫症状,接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。

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