性别:女
年龄:16
问题分析:可以喝蜂蜜水,在晨起空腹温开水冲服,有促进肠胃蠕动帮助宿便排出的作用,同时多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,适当的调节室内温湿度的较好。
问题分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
问题分析:天枢穴,脐中旁开2寸;支沟穴,腕背横纹上3寸尺桡骨之间。