性别:女
年龄:25
问题分析:你好,中药减肥一般副作用较少,只要其中没有活血化瘀类药物,在女性生理期是可以使用的。建议如果中药减肥茶中没有活血化瘀类中药,可以在生理期使用,但是为安全起见,可以减少用量。
问题分析:能瘦下去,我也替你感到高兴。生理期时,人会排除一定量的血,体质和免疫力都会下降,需要补充体力。而减肥茶或多或少影响能量摄入。建议生理期尽量不要喝减肥茶,以免引起月经不调或者痛经。再者如果体重瘦到正常了,建议慢慢减少减肥茶用量并靠增加运动及均衡饮食维持体重,防止反弹并保持健康。谢谢
问题分析:健康指导:不建议和减肥茶。快速的减肥方法有减肥药,针灸,刮痧,节食等,但具有较大的风险,个人推荐饮食运动相结合的方法来减肥,关键在于个人的选择。 要营养合理,食物多样化,粗细搭配,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。避免食用动物性脂肪和煎炸食品;少吃煎炸等食物;忌食易上火食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。