您好医生，为什么最近晚上睡觉醒来两脚都要用力升直一...

性别：男

年龄：46岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

您好医生，为什么最近晚上睡觉醒来两脚都要用力升直一下，这样两小腿都有一点痛，最先是头痛，现在头还再痛，这是不是有什么病前兆吗。人在国外。谢谢医生。

曾经治疗情况和效果：

因为头痛有做过头部X光透视，但医生看了X光片没发现问题，医生开了头痛药，但没效果。

想得到怎样的帮助：

头痛和睡觉醒来脚都要用力升直

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王英宾内科极速问诊

二级甲等威县人民医院

问题分析：这考虑是由于过于劳累或受风着凉所引起的症状，跟缺钙有关系，
这建议你要多注意补充钙剂，必要时可以加服鱼肝油，要多注意劳逸结合，

陈钙群主治医师其他极速问诊

一级甲等潮州卫生学校卫生室

问题分析：根据你所描述的情况来看，小腿的症状可能是由于缺钙引起的，头痛的情况就比较复杂一些。
可以先用点钙片试试，如果好转，可以继续服用，头痛的问题建议做进一步的检查或找正规的中医师进行调理。

周欢医师内科极速问诊

一级甲等上海市嘉定工业区社区卫生服务中心

问题分析：头痛和腿疼不一定是同一原因引起。晚上睡觉醒来两脚要用力申一下且有点疼考虑白天走路太多或者基本不活动，也有可能是缺钙引起。
建议如下1、最近避免疲劳及压力，注意休息保证睡眠，适当外出活动；2、排除腿部肌肉白天太劳累及缺钙。X光片医师说没问题，建议你排除感受风寒，并休息一段时间，如果头痛仍不好转建议进一步检查查找原因。止痛药没效果就不要吃了。谢谢

追问：晚上睡觉醒来两脚自然要升直，控制不住，还有头痛，我怕两者拼在一起有没有其他疾病的前兆。谢谢医生

回复：两者不太有必然的联系。你家里人有没有类似的情况。

追问：家人没有这种情况，我以前都没有，只有这一次头痛以后才出现。如果脑部有炎症X光能发现有炎症吗。谢谢医生。

回复：拍的清楚的话是可以发现是否有炎症的。

王林飞主管护师妇产科极速问诊

一级丙等华东政法大学卫生所

问题分析：你好，这种情况如果脑部X光无问题的话，那么一般考虑是精神紧张造成的。
建议放松精神，晚上早点睡，睡觉时放轻松。睡前喝一杯牛奶有助于睡眠和放松。可以吃点谷维素片

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