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请问青岛鲁抗出的排毒清脂胶囊是否属于减肥

性别：女

年龄：23

本人以前过胖。一直通过锻炼和减少饮食减肥。但因为下巴有囊肿包。去医院医生开了排毒清脂胶囊。看到说明书上有减肥的原因。现在只是每二到三日吃一次。请问医生。药物停止后是否会影响锻炼时减肥的效果。此药会像减肥药一样反弹体重
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨增杰 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：健康指导：会像减肥药一样反弹体重.减肥瘦身的原则主要是控制饮食增强运动，不建议减肥药节食等方式，以免对人体危害作用。饮食方面要做到规律、合理，宜清淡易消化食物，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。忌食刺激性食物；咖啡、香菜等不宜；忌不易消化的食物；少吃辛辣煎炸等食物；少食寒凉黏滞食品。

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饭后不要久坐，适当的走动一下，可以喝点蜂蜜水，促进食物的消化吸收，帮助燃烧脂肪，可以预防肥胖。饭后可以吃一根香蕉或者是一个苹果可以促进胃液的分泌，促进肠胃的蠕动，饭后一个小时可以适当的运动一下，比如慢跑或者适当的散步都是可以的，但是避免在九点钟以后进食，睡觉前不要喝咖啡饮料，不要熬夜。
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要改变自己不良的饮食习惯和生活习惯。首先，饮食上要注意，在吃饭的时候少吃油腻、甜食之类食物，饭后不要立即坐着或躺下，可以适当的散步或者站立，以促进食物的消化，避免脂肪在腹部的堆积。
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荷叶理论上的也可以用来减肥，但是需要长期服用，才能达到减肥的功效，同时需要清淡饮食，补充充足的水分，适度的活动。荷叶虽然简便易得，但是并不是适合于所有肥胖的人，阴寒体质及脾胃虚弱的人，就不适合用荷叶来减肥。
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薏仁米和赤小豆具有祛湿消肿的作用，适量食用可以改善水肿的症状，在一定程度上有瘦身的效果。单纯依靠薏仁米和赤小豆，减肥的效果可能不明显，要配合适当的运动。另外，还要控制饮食，减少热量的摄取。
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一般情况下，吃虾肉、海带等食物可以减肥。1、虾肉：虾肉的蛋白质含量比较多，热量是较小的，在减肥期间吃虾肉可以使身体的蛋白质摄入，提高自身的免疫力。2、海带：海带含有丰富的微量元素、热量低、脂肪少，含大量的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，可以有效的增加胃的饱腹感，减少其他主食的摄入，从而起到减肥的效果。
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