中医减肥的方式有哪些

问题分析：肥胖是由于能量摄入大于消耗转化为脂肪，遗传因素，缺乏运动等导致的。
建议膳食要合理，坚持业余时间参加体育锻炼。中医减肥方法有药物、针刺、埋线等方法。

问题分析：你好，中医减肥可以使用针灸和中药等方法，但要结合饮食和运动效果才能更好。
建议到中医科诊查治疗，中药减肥效果也不错，针灸对腹部减肥效果很好。

问题分析：健康指导：每天多做运动，如:长跑、游泳、跳绳、骑自行车等 ，并配合正常的饮食结构。 饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，补充富含蛋白质的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。少吃煎炸等食物；尽量少吃辛辣食物； 如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食；少吃刺激的食物；少吃 火烤、纯热量食物。