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我要长那么快。要吃什么药?

性别:女

年龄:25

我才1.4米高,还没有达到标准身高。长得那么慢。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李玉莹 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,建议您在饮食方面注意一下: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、少吃零食 6、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。

陈耀恒 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台威县贺营乡卫生院

问题分析:你好,这种情况是要根据遗传基因或者后天的营养情况而定,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙 丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:健康指导:身体过于瘦弱,有一定遗传的可能,但是后天站更大的因素,建议可能是胃肠道疾病,但也可能是饮食结构不合理所致。 饮食清淡,注意膳食平衡,规律、合理,且易消化,碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量,多吃应季蔬菜和水果。避免咖啡、汽水 等的摄入;少吃 火烤;冰淇淋,辣酱等少食;忌食干燥、易上火食物;忌食辛辣温热。

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