性别:女
年龄:11岁
苹果怎么祛黄褐斑?
问题分析:健康指导:晚上吃苹果可以祛黄褐斑。日常的饮食应以清淡为主,最好以清淡素全为主,选择营养价值高的蛋白,并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。少食煎炸食品;避免食用动物性脂邡;少食刺激性食物;忌吃高脂肪食物;避免咖啡、汽水 等;忌食温热、易上火食物。
追问:晚上几点可以吃苹果才能去黄褐斑?