浑身没劲、胸口疼、腰酸、膝盖疼怎么回事？

问题分析：健康指导：风湿类疾病引起的膝关节不适。营养要均衡，饮食清淡易消化，提供丰富的营养，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。少食煎炸食品； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；减少蛋黄、内脏类等；减少单糖分摄入；如油炸、 辣酱、胡椒粉 等不宜。

问题分析：健康指导：您好 ：建议您去医院找专业医生做个全面检查， 日常生活中要清淡， 多食一些富含维生素C和优质蛋白的食物， 不宜进食辛辣刺激生冷坚硬不宜消化吸收的食物， 保持充足的睡眠， 避免过度劳累， 多喝开水。