减肥不能吃的东西有那些？

问题分析：你好，你这个应该是个偏胖的体质，建议你注意节制饮食和加强体育运动来减肥。
你平时应该不食用或少食用肉类食品和高热量食品，多吃蔬菜水果类食品，同时减少汽水的使用。

问题分析：健康指导：汽水饮料、果汁饮料、酒精饮料、咖啡饮料、茶饮料等都含有大量的糖分，常喝会导致身体糖分超标摄入，糖分累积在体内不被消耗就会转变为脂肪储存在体内。 减肥期间不宜吃高油高糖高盐的食物，比如：油炸食品、膨化食品、灌装瓶装饮料、牛奶巧克力、蛋糕、糕点、辣味食品、腌制食品等。