性别:女
年龄:24
问题分析:健康指导:根据你的讲解,在这里建议你通过饮食来改变身体状况,因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。饮食清淡有营养,不要偏食,合理搭配膳食,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.少食高胆固醇之食物;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;忌食干燥易上火食物;不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物.