问题分析：心理分析：你好，你两面对手下两百多人站在讲台上说话紧张。临床上有一种病叫做“恐怖症”。恐怖症有三种分型：一是广场恐怖或场所恐怖症，恐惧的对象是某些特定的环境，如高处、广场、人群密集的场所。二是社交恐惧症，恐惧的对象是社交场所和人际接触，患者担心别人已经看出自己的笨拙、迟钝、尴尬和局促不安，从而进一步影响自己在别人面前的表现，因此出现回避行为，如不敢在公共场所讲话，或者在公共场所讲话感到紧张，三种是单纯恐怖症，恐惧的对象是某些特定的物体或情景，如某些动物、黑暗、雷雨、木渎流血或床上等，或者特定的恐惧一般在童年或成年早期就出现了，导致功能受损的程度取决于患者回避这些恐惧情景的程度，回避愈强烈，功能愈受影响。综合分析，你所叙述的症状，符合社交恐惧症。
心理指导：指导建议：一是认知行为疗法，寻求改变患者对自己产生问题的不合理新年和和态度。二是放松疗法，为了减轻患者的心身紊乱症状，降低患者的心理唤醒水平。三是矛盾意向法，让患者故意从事他们感到害怕的行为，时间长久而患者又没有受到直接的伤害，患者对该行为就会感到无所谓，达到使紧张反应不发生的目的。也就是说，患者在有意进行某种活动中改变了自己对该行为的态度，态度的变化使得原来伴随该行为而出现的不适应的情绪状态与该行为脱离开，这样，紧张感就消除了，达到治疗的目的。不妨试试。
