问题分析: 您好,根据您说的情况,口臭常常与口腔卫生、牙齿或者牙龈疾患以及消化不良、消化系统疾病有较大关系。
您好,改善口臭可以从口腔和消化系统两方面查查原因,例如龋齿、牙根炎、牙周炎、口腔卫生不佳、消化不良、胃炎等等。晨起发生的口臭大多是因为经过一个晚上的时间,口腔内的细菌繁殖后导致的口气,这与口腔卫生状况不佳有关。可以就诊口腔科进行洁牙治疗或者治疗存在的口腔疾患。消化系统的问题引起的口气常是在打嗝后比较明显。建议经常刷牙,尤其是饭后及时刷牙,定期洁牙治疗消除牙缝中的残留物、牙结石等,这都是造成口气的根源。其次,作息规律,最好在晚上十一点之前上床睡觉,而且应当多喝水,每天饮水至少八百毫升至一千毫升,有助于促进体内的代谢废物排出体外,才能够保持身体健康。