医生您好，我的额头上长了一些痘痘。医生给了我阿达帕...

一般情况下，11岁女孩额头上长了许多痘痘，可能是激素紊乱、皮脂分泌过多、毛孔角质化异常等原因引起的。1.通常，11岁的女孩已经进入了青春期，在青春期，女孩体内的激素的变化比较剧烈，可能会导致激素分泌异常，雌激素分泌增加，从而导致11岁女孩额头上长了许多痘痘。2.皮脂分泌过多：通常，11岁女孩的新陈代谢比较旺盛，可能会分泌较多的皮脂，也没有进行清理，就容易堵塞毛孔，从而出现痘痘。3.毛孔角质化异常：弱11岁女孩毛孔角质化异常，可能会导致局部的毛孔被异物堵塞，从而出现11岁女孩额头上长了许多痘痘的情况。

额头上长痘一般是饮食原因或者内分泌失调引起的，还有可能是精神原因所致。1、饮食原因：额头上长痘痘通常和饮食有关，比如经常吃辛辣或者油腻性食物，引起皮脂腺分泌诱发出现长痘痘，需要改掉不良饮食习惯，保持饮食清淡，多吃些蔬菜和水果，能够慢慢恢复。2、内分泌失调：额头上长痘痘也可能是内分泌失调的原因，通常是体内雄性激素分泌比较旺盛，导致毛囊皮脂腺刺激所致，会引起皮脂分泌增多，引起毛孔堵塞形成痘痘。可以选择红蓝光照射联合光动力原理，杀灭痤疮丙酸杆菌，还可抑制炎症反应，达到消除痘痘作用。3、精神原因：额头上长痘痘也不排除是精神原因，比如过于紧张或者焦虑，导致机体内分泌免疫功能紊乱，诱发出现额头长痘的。需要减轻心理和工作负担，保持充足睡眠，多喝些热水慢慢恢复。

额头属于上焦，如果额头长痘痘考虑可能是上焦上火，考虑由于工作压力大导致的上火，办法就是学会减压，调整心态，不要熬夜。还可以买些杭白菊，金银花泡些水喝，也可以喝些绿茶降火。每天晚上用热水泡脚，按涌泉穴，引火下行。

额头长硬痘痘和留刘海还有很大的关系。由于现在正处于青春期，新陈代谢比较快速，皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易受到阻塞，加上刘海浓密导致额头温度比较高形成痘痘。另外额头长硬痘痘是说明压力大，脾气差，肝脏排毒工作不顺利。

要是额头上长脓包型痘的话，可以使用消毒针来进行穿刺，排出脓液进行消炎治疗。用消炎药物来进行治疗，不要挤以免引起感染的情况，不利于皮肤的恢复。平时不要去抓，避免感染。

破了的痘痘不可以涂阿达帕林凝胶，可以选择抗感染类药物治疗，还可以通过红蓝光照射的方法治疗。阿达帕林凝胶通常可以起到溶解角质的作用，并且还可以抑制痤疮丙酸杆菌繁殖对于痘痘可以达到较好的治疗效果，但是在痘痘出现破损的情况后，尽量避免涂抹，否则起不到治疗的效果，并且还有可能会诱发感染。如果痘痘破损，通常可以应用抗感染药物治疗，比如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，另外还可以进行红蓝光照射治疗，主要是利用高纯度以及高功率密度，红光和蓝光对皮肤照射能够产生光动力学反应，还可以促进炎症的吸收，从而可以促进痘痘的消退，还可避免留下痘疤以及痘印。

宝宝额头上长痘是很正常的。宝宝的痘痘白色的一般是胎毒，红色的是湿疹。给宝宝擦药膏会好的。除此之外，平时给宝宝喂食的时候注意不要吃太热气的东西，多给宝宝喝开水。

额头上长痘痘可以通过日常调理、药物治疗、光子嫩肤等方法来改善。1、日常调理：额头上长痘痘，可能是日常饮食不当、面部清洁不当、作息不规律等因素造成的，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，少吃火锅、辣椒等辛辣刺激性食物，注意保持面部清洁、干燥，少用化妆品，避免熬夜，保持作息规律。2、药物治疗：额头上长痘痘可能是细菌滋生造成的，建议患者及时就医，可以遵医嘱使用氢醌乳膏、阿达帕林凝胶等药物缓解痘痘，还能起到去痘印的效果。3、光子嫩肤：因为额头上长痘痘会影响外在美观，求美者可以采取光子嫩肤来改善。通过特殊的光谱照射局部，抑制痘痘生长，刺激胶原蛋白活性，达到祛痘、美白的效果，一般7-15天左右能见效。做光子嫩肤大概需要2000-5000元，根据地区、医院等不同，具体收费标准有所差异。

脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出，饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，要保证睡眠及心情舒畅。

主要是由于体内雄激素分泌过高，再加上额头部位油脂分泌过多引起的，在治疗上平时要注意额头的清洁，如果油脂分泌过多，可以使用硫磺皂清洗头皮。局部可以外用一些软膏进行治疗。