性别:男
年龄:41
问题分析:疾病恐怖可以吃鹌鹑蛋鹌鹑蛋的营养成份和鸡蛋相似,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素和卵磷脂,含量均高于鸡蛋,特别是维生素B2含量是鸡蛋的两倍,但胆固醇的含量却低于鸡蛋,鹌鹑蛋有补气益血、强筋壮骨的功效,对久病或病弱体衰、头晕目眩、心悸失眠有很好的缓解作用,但毕竟含较多的胆固醇不宜过多食用。