吃什么可以缓解眼睛疼酸胀问题

问题分析：据你所说你的眼睛疼酸胀应考虑你的眼睛患视疲劳，可能原因由于用眼过渡，或休息睡眠不足造成。
建议你注意休息，注意用眼卫生，适当多吃些蔬菜和水果与富含维生素丰富的食物，同时多进行户外活动极目远眺，做一下眼保健操，也可眼部热敷。

问题分析：根据你目前描述的这种情况如果过度用眼或者是由于过度疲劳地有可能会导致眼睛酸胀疼痛等一系列症状。
所以在这种情况的时候我们可以局部热敷配合口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液使用氯霉素滴眼液，对饮食来说一定保持饮食清淡多吃蔬菜就行了。