每日上午心情低落，身体软弱，偶

问题分析：你存在情绪低落，哭泣，躯体不适感，考虑为抑郁症的可能性大指导建议：建议于精神科就诊，完善相关躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗

身体软弱无力，失眠的原因很多。常见的有以下几种：1.从内分泌的角度来看，甲减会引起全身无力和失眠。2.低钾血症。出汗多后，有些人全身无力，往往是低钾血症引起的。血钾太多，不够。低血钾会引起全身无力和失眠。会有肿瘤、心血管疾病、阻塞性肺疾病、中风等疲劳症状。所以很多疾病都会出现疲劳症状。失眠的原因有很多。甲状腺功能亢进会导致失眠。人心情不好，心情沉重也会导致失眠。肠胃不好还会引起失眠。因此，由于各种原因，要结合症状、检查结果、身体状况、个体差异、工作环境、生活环境等进行有效的区分。

膝关节软弱无力可以通过锻炼、手术等方式来改善，具体分析如下：1.锻炼：如果膝关节软弱无力为股四头肌力量薄弱引起，可以针对股四头肌进行力量及强度训练，包括坐姿伸小腿抗阻力训练，每组12~16次，每日6~8组，靠墙静蹲练习，每次5~10分钟，每日4~6次。3~6个月可使股四头肌变强壮，缓解膝关节软弱无力症状。2.手术：如果膝关节软弱无力是因为有膝关节内疾病，如骨关节炎、半月板损伤等，应积极治疗原发病灶，可通过关节镜手术进行治疗。

心情低落，失眠可以吃的药如下：1.乌灵胶囊。具有很好的抗焦虑作用，对心乱失眠有很好的治疗作用。有朱砂安神丸、天王补心丸，其中含有朱砂包产品，注射具有安神、镇静、安神的作用，对心乱型失眠有很好的治疗作用。但是要避免长期使用这种药品。因为朱砂加工具有一定的毒性，长期应用会引起体内汞的积累和毒性反应。2.如果肝阳上亢、肝阳上亢导致情绪不稳定，可以服用疏肝理气，平肝熄风的中成药治疗心烦失眠，可以选择龙胆泻肝、水肝颗粒、加味逍遥丸等中药进行治疗。可以服用天麻钩藤颗粒平肝潜阳，也可以有效治疗高血压或情绪焦虑引起的失眠、烦躁

孕妇情绪低落要引起重视，在情绪低落时可以外出走动，但是要有家人陪伴，不可以一人在外散步。饮食要清淡易消化，生活要规律作息，不可以熬夜，情绪激动，平时多跟家人或者朋友交流。

准妈妈的很多烦恼都是自己找的，事实上这些烦恼并没有什么，别闲着，找点事做就可以了。不妨为宝宝编织毛衣、做针线活，这能打发很多无聊时光。做针线时准妈妈的思想会非常集中，全身血液流动也很缓和，这样的状态才是胎宝宝喜欢的。如果心情不好，可以尝试以最舒服的姿势躺下、放松，想象自己在风景宜人的海边，幻想那些美好的风景，这有助于舒缓情绪，改善心情。

宝宝的身体尤其是婴幼儿，身体本来就非常的柔软，所以不能身体柔软就是脑瘫，尤其是没有医学知识的父母是非常不准确的。如果有孩子的肌张力下降或者是拥抱反射减弱，或者是没有正常的发育动作，比如不会翻身或者是换尿布的时候腿部不会外翻，这时候就有脑瘫的可能性，可以去正规医院的小儿科，让专业的小儿神经内科医生根据检查是不是脑瘫。

通常情况下，减肥期间心情不好可能是因为心理压力过大、内分泌失调等。在减肥期间，如果急于求成，但是减肥效果不佳，心理压力过大，容易导致心情低落；碳水化合物和糖分摄入减少，可能会导致内分泌失调，并且经常吃自己不喜欢吃的东西，内心也觉得比较煎熬，都容易影响心情。减肥的时候可以适量吃些低热量食物，但最好不要吃烧烤、油炸食物等，容易影响减肥效果。

来月经之前情绪低落想哭，可以通过使用药物、调整饮食等方式来缓解。1.使用药物：患者可以在医生的指导下口服维生素b1和b6，也可以在月经前半个月也就是排卵之后口服逍遥丸进行调理。这种情况属于经前期紧张综合征，目前病因不明，有可能是因为对雌孕激素下降相对比较敏感，由于缺乏B族维生素引起的。2.调整饮食：患者可以在日常生活中多吃一些含有雌性激素的食物，比如说多喝豆浆，蜂王浆，蜂蜜，还可以适当吃一些花生酱，洋葱，黑豆等食物，来补充体内的雌激素，缓解低落情绪。

得卵巢瘤心情不好可以选择做其他的事情分散注意力，饮食要以清淡为主，多食用富含纤维素，微量元素及纤维素类食品，用中草药综合治疗全面调养，提高免疫力，有效的控制病情发展，调整阴阳平衡。