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治疗强迫症最好的方法是什么?

性别:女

年龄:16岁

我得了强迫症有1年多了,今年3月份病情开始加重,有什么事情总想,我想忘掉它,就是不再想,可是我控制不住自己,越想忘,就越忘不掉,越忘不掉,就越难受,这几天病情又加重了,又有了强迫联想:反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。 强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。 强迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。 强迫仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。   三、强迫意向   在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。   四、强迫情绪(obsessive emotion)   具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。 以上都是我的症状。 2009年3月左右 曾经的治疗情况和效果: 自己治疗
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邓黎颖 心理诊所 极速问诊
私人心理诊室

问题分析:心理分析:您好。您提到的症状都是自己的对吗?对照症状自查得出诊断不是最科学的,需要确诊可以在当地大型正规医院寻求帮助。
心理指导:治疗强迫症有药物治疗和心理辅导。自己治疗可能会带给自身伤害,请引起重视。另外,可以尝试多重办法。当地医院心理科或者本地的心理咨询师。

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