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长得很胖皮肤干燥怎么减肥呢

性别：女

年龄：23

我的身上因为我的肥胖都长了很多的那种脂肪颗粒了，可难看了，在加上我的皮肤比较的干燥，我就更加的范畴了我都不知道怎么去见别人了，我长的这样我该怎么减肥呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨增杰 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：你好，肥胖可能由于多种原因所致，包括生理性的和病理性的，一般大部分人都有由于生理原因，即生活不规律所致的肥胖，脂肪粒与皮脂腺分泌异常有关系。
减肥首先还是要依靠饮食与运动相结合的方式，每天维持一定的运动量，同时注意少摄入高热量食物，您的皮肤干燥，可能引起角质层增厚，皮脂腺排泄障碍引起堆积，导致脂肪粒的产生，平时注意自身清洁，多运动有助于皮脂腺的分泌

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通常情况下，冬季皮肤干燥痒，可以注意以下几个方面：1.尽量避免搔抓，避免吃刺激性的食物，可以适当添加新鲜水果蔬菜，能有利于皮肤代谢速度加快；3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品，还要穿着棉质衣物，不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度，贴身的衣服穿纯棉材质的，减少对皮肤的刺激。
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一般情况下，脚底皮肤干燥可以采用以下方式进行治疗：1.生活管理：脚底皮肤干燥，患者应该做好生活管理，平时适当地用保湿效果比较好的润肤乳护理脚部，勤换洗鞋袜，尽量穿透气性比较好的鞋子。2.药物治疗：脚底皮肤干燥，患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
皮肤干燥用什么护肤品
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全身皮肤干燥并不是体内缺了什么元素导致的，但可能是皮肤缺油导致的。人体的皮肤上会分泌一些油脂，适量的油脂可以保护皮肤，还能保持皮肤润滑。但如果皮肤缺油，就可能会导致全身皮肤干燥，还可能会引发瘙痒、脱皮等不适症状。如果全身皮肤干燥，可以使用一些润肤乳擦身体，皮肤湿润后，就不容易引发皮肤病，还能预防湿疹、皮炎。
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小腿皮肤干燥像蛇皮可以使用药物治疗，具体分析如下：小腿皮肤干燥像蛇皮可能是寻常型鱼鳞病导致的，这类疾病是遗传性要素造成的疾病，难以根治，因此医生一般使用药物治疗来控制症状，通常可以使用10%的尿素乳膏外涂，还可以使用多磺酸粘多糖乳膏外涂，改进皮肤角质层的烘干和角化病症。假如皮肤干躁尤其显著，口服阿维a胶囊也有所帮助。
婴儿皮肤干燥起皮怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿如果皮肤干燥洗澡每天必须要洗一次的，并且洗澡的时候不能用过度的碱性的沐浴乳、沐浴露，要用比较温和的沐浴露。洗完澡以给宝宝身上涂抹润肤乳，使宝宝皮肤保持清洁、干燥。有部分宝宝在新生儿期老脱皮，主要新陈代谢比较快有关系，注意加强皮肤护理，穿衣服尽量不要穿化纤类的布料的衣服，如果是母乳喂养的孩子，母亲一定要多喝水，对婴儿皮肤也有好处。
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孕妇的皮肤之所以会出现干燥，主要是因为平时的饮食中摄取了大量的维生素、矿物质和高质量的蛋白质，从而影响到了女性的肌肤状况。也可能是缺水、睡眠不良、风吹、暴风雨等都会导致肌肤干燥。孕期要多摄入高蛋白质的食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉、奶类、蛋类等；出门要注意安全，注意防晒，注意睡眠，注意睡眠，不能熬夜。还可以使用一些特殊的孕妇护肤产品，如维生素E软膏等。
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