肌腱炎和腱鞘炎的病因有哪些？

问题分析：你好，根据你描述的情形分析，病人应该是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，它是由于频繁的活动拇指或者手腕导致的，也可能由于受凉的原因加重，腱鞘是包绕在肌腱周围的纤维性组织，所以腱鞘炎和肌腱炎同时发作，不是2个疾病。
这个疾病的治疗要注意休息拇指和手腕，不能活动，同时热敷，外喷云南白药气雾剂，口服止痛药物，多可以缓解的，如果效果不好，可以行封闭针治疗，效果很好。

问题分析：你好，腱鞘炎是肌腱滑动固定的腱鞘炎症反应，增生肥厚，狭窄，影响肌腱滑动。一般是局部封闭治疗和手术治疗。
我建议，在空闲是到正规医院骨科就诊，系统查体，在医生指导下进一步治疗，最好先封闭治疗一次，如果效果好，在加强一次，如果效果不好，最好做狭窄性腱鞘松解术，术后患肢功能锻炼30-60次，忌辣椒。