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对声音敏感可不可以吃黑鱼

性别:男

年龄:35

对声音敏感可不可以吃黑鱼
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柳赛 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:对声音敏感可以吃黑鱼
黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,用以催乳、补血;黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效。

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问题分析:对声音敏感可以吃麦片意见建议:润肠通便燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘之忧。补充钙质它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。延年益寿燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。美白祛斑燕麦的抑制能力与目前化妆品常用的美白剂——熊果苷接近这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当,但燕麦提取物的成本要比熊果苷低得多。此外,燕麦中含有大量的抗氧化成分,这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行,减少黑色素的形成,淡化色斑,保持白皙靓丽的皮肤。
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