跑完步后左下腹十分疼痛

问题分析：你好！根据你描述的情况，不是病，请先放心！很多人都会出现，我之前跑步的时候也会出现。
如果是长时间没跑步，突然或者偶尔跑时会出现这种情况，如果你坚持每天都跑步，3天后应该就不会出现这种情况了。祝您生活愉快。

问题分析：根据你描述的情况，你跑完步左下腹疼痛！不知道你是否刚吃过饭！
建议你不要紧张，左下腹除了小肠没有别的脏器，所以应该是人们所说的岔气！你可以喝喝水！揉揉肚子就能缓解！

问题分析：你好，年轻人跑步以后出现腹部疼痛应该是由于运动的幅度太大或者是岔气等情况引起的应该是没有什么问题的。
建议你可以先休息一下这几天不要再跑步了以后运动的话注意运动的量不要太大多做有氧运动这样可能会好点！

问题分析：左下腹的位置是，胃的位置，可能你进食后参加剧烈的活动有关系。
进食以后半个小时到一个小时内尽量不要参加剧烈的活动可以慢走。剧烈的活动可以影响胃的消化造成胃的负担。

问题分析：根据你的描述这种情况一般是因为突然剧烈或者超量运动引起的疼痛。
建议下次运动前先做热身运动，平时也要适当运动并逐渐加大运动量，不能突然大量运动。如果实在不放心可以到医院做个B超，化验个血看一下。

问题分析：根据症状描述考虑可能是剧烈运动后引起的腹部肌肉痉挛导致的左下腹疼痛。
注意休息，避免剧烈运动，特别是腹部运动，注意保暖不要着凉，可用热水袋外敷促进局部血液循环，能够加速疼痛症状的缓解，如果持续腹痛不缓解或疼痛进一步加重需至医院进一步检查治疗。

问题分析：你好，左下腹是降结肠的位置，疼痛考虑可能是肠胀气或肠痉挛。是不是排气或大便后可缓解。
建议跑步时不要大口喘气，从口中吸进很多气体。

问题分析：你好，你跑完步后左下腹疼痛，是由于缺血缺氧引起的。
这种情况很常见，一般都是正常的，如果不放心，可以去医院检查。