性别:男
年龄:22
问题分析:黑癣可以吃日本豆腐日本豆腐主要提供的是优质蛋白、维生素A、维生素B族、微量元素等,是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制,建议日常食用量在40克以内。同时搭配红肉和大豆制品食用,满足人体需要。