强迫性穷思竭虑痛苦啊要死了

问题分析：心理分析：你好，根据情况来看，通常是患者个性比较敏感脆弱，易多思多虑，长期紧张不能放松，形成的大脑功能失调，思维行为失控，过度依赖手淫，身心功能失常的表现。
心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有焦虑强迫及性心理行为障碍，不是个人能调整的程度，应及时到当地正规的中医院及心理机构进行全面的检查与会诊，通过药物调理身体症状，结合心理治疗可改善病因。

问题分析：心理分析：你好.听起来你现在很痛苦.你担心当时天天手淫被人看见很羞耻.手淫本身是正常的满足生理需求的方式,并不是羞耻的事情.你需要接纳自己.
心理指导：首先要珍惜生命.不要轻易放弃.很痛苦的时候找到朋友倾诉.接纳自己,不要责怪自己,你并没哟作错什么.找心理咨询师谈谈,缓解内在的压力.