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游走性结节性脂膜炎可不可以吃红薯土豆

性别:女

年龄:39

游走性结节性脂膜炎可不可以吃红薯土豆
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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:游走性结节性脂膜炎可以吃红薯土豆
游走性结节性脂膜炎可以吃红薯土豆,食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病,刺激造血机能等,在日常吃的大米、白面中是没有的,而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1,(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等,对人体健康都是有益的。此外,块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素

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