问题分析:健康指导:您好!根据您的描述,您可能是有过敏或者是有炎症的情况,建议您先观察一段时间,抹一些消炎或者是消肿抗过敏的药物,如果红肿加重或者是有瘙痒感和疼痛感,建议你去专科医院,做一些血生化检查,根据临床医生的诊治进行对症治疗。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,最近禁食油腻辛辣或者是海鲜等刺激性比较强的食物,水果和蔬菜中含有丰富的膳食纤维、矿物质、氨基酸、维生素、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,避免用手对其进行搔抓,以免挠破后引起皮肤其他部位的感染。希望我的回复对您有所帮助。