左侧膝盖疼痛，不敢动，怎么回事？

问题分析：你好！膝关节积液是局部韧带损伤后炎性渗出引起的，较重的需要手术治疗。
建议多休息，行关节腔抽液治疗，如果效果差再考虑手术，手术是会有后遗症的。

问题分析：健康指导：建议调整饮食结构，从饮食入手改变当前身体状况；宜吃清淡有营养，容易消化，不偏食，营养要均衡，多吃新鲜蔬菜和适量水果，并补充富含蛋白质的食物。 忌辛辣刺激调味品；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；辣椒、浓茶等少吃；少吃油腻食物；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。