皮肤以前很好减肥后黄黑怎么调理

问题分析：健康指导：你好，根据你提供的信息，初步分析应该属于减肥所造成的营养不良的结果，我们在减肥时所控制的应该是超标的碳水化合物和脂肪的摄入量，建议你在以后的饮食当中多吃鸡蛋，牛奶，纯瘦肉等食品，这些食品中含有丰富的蛋白质，可以改善身体营养不良的状况，保持肤色的红润。

问题分析：这个是因为身体的内平衡发生改变，营养水平衡发生失调。
建议你多吃含水丰富的水果，多喝开水，勤排便。多吃点膳食补充（内补），给你提供几种对美白很有帮助对身体又好的食物：蜂蜜，山药，芡实，伏伶，七子白。（外敷）多做点海藻面膜。减肥固然重要，但不要盲目减肥，特别是节食危害很大，可以少吃，但不能不吃！祝你生活愉快！