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不随意运动可不可以吃麦片

性别：女

年龄：21

不随意运动可不可以吃麦片
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肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：不随意运动可以吃麦片
麦片主要提供的是糖分、维生素B族、电解质、膳食纤维等，对日常主食有较好的互补作用。所含有物质参与人体能量的提供，以及人体其他部分功能活动。由于本身营养素种类限制，建议日常食用量在100克以内。

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肠胃不好可以吃麦片吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肠胃不好的人可以吃麦片。如果肠胃不舒服，可以多食用燕麦，燕类中富含蛋白质、B族维生素、淀粉、铁等多种营养成分，可以起到保护肠道的功效，还可以起到抗氧化的功效。并且可以抵御病菌，增强身体的免疫力。肠道过敏、皮肤过敏、虚寒等情况下，不宜多食，以免引起肠胃不适。在日常生活中，要养成良好生活习惯，适量吃富含营养、易消化的食物，同时还应该学会管理情绪，避免情绪起伏过大。
口腔种植可不可以吃麦片
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口腔种植的人可以食用谷类食物。口腔种植的患者可以食用谷物。燕麦是一种富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和微量元素的粗谷物，可以帮助肠道蠕动，疏通排泄，有助于排除体内的毒素，建议与牛奶、燕麦等食物相结合，具有较高的营养价值，而口腔种植的病人宜选择温、软、素、鲜、淡的食物，尽量减少进食坚硬、辛辣的食物。
拉肚子能吃麦片吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子不能吃麦片，麦片是粗纤维食物，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加肠胃负担，容易加重拉肚子的症状。燕麦具有降血压、降胆固醇、通肠润便、排毒养颜等功效。日常生活中可以多吃燕麦。拉肚子可以在医生指导下口服诺氟沙星胶囊来缓解，适当多饮水，避免电解质紊乱和脱水。日常仪式选择容易消化的食物，避免对胃肠造成刺激。
清火栀麦片
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
清火栀麦片属于是中成药物制剂，主要用于清热解毒，凉血消肿的功效，对于治疗咽喉肿痛，牙龈肿痛，目赤发热有着很好的作用。对于细菌性感染或者是病毒性感染的疾病有着很好的作用，中成药制剂副作用比较小，对人体的伤害性比较小。
胃糜烂患者可以吃麦片吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胃糜烂患者可以吃麦片。具体情况分析如下：胃糜烂是由于长期吃了辛辣刺激的食物，或是饮酒过量，导致胃酸过度刺激胃粘膜，导致胃糜烂。而燕麦是一种富含蛋白质的粗粮，如果胃糜烂的话可以多吃一些燕麦粥，这样可以保护胃粘膜，促进胃肠功能的蠕动，如果是胃糜烂的话可以多吃一些燕麦粥。如果是胃糜烂，可以通过服用奥美拉唑、西沙比利等药物来控制胃酸分泌，从而达到保护胃粘膜的目的。
小孩可以吃麦片吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以食用，麦片营养丰富，但含有粗粮比较多，七八个月以上的宝宝可以吃麦片的。七个月以下的宝宝不建议吃麦片的，因为孩子的消化能力还比较弱，还是以母乳和奶粉为主。七个月以上的宝宝可以适当的补充麦片的。建议选那种不含糖，不含添加剂和防腐剂的麦片。虽然口感不太好，但是是有益于宝宝的发育。
吃麦片会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
麦片是低糖，高纤维，高蛋白，高热量的食物，吸水性比较强，食用以后容易产生饱腹感，不会导致发胖，发胖的原因跟平常的生活作息，饮食习惯，以及精神压力都有一定的关系。
吃麦片会上火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃麦片是不会上火的，麦片是一种以小麦等为原料加工而成的食品，它是工业化生产的早餐谷物，麦片的营养成分包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。可用热开水直接泡开即可使用，吃起来方便。麦片是一种低糖、高营养、高能量食品，具有补脾益气、止虚汗的功效，还能降低胆固醇，调理血糖，另外还有很多膳食纤维，能够润肠，对肠道作用很好。
肝功能不全可不可以吃麦片
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果出现肝功能不全的情况是可以吃麦片的，肝功能不全在饮食上要多补充些优质蛋白质，维生素和微量元素等，麦片中含有这些营养物质，此外还有动物肝脏、瘦肉，豆制品中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白。
麦片可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥人士适量吃麦片一定程度上可以起到减肥的作用。减肥是一种以减少人体过多的脂肪、体重为目的的行为，如果想要取得不错的减肥效果，需要减肥人士长时间控制热量的摄入，可以吃一些低热量的食物，比如麦片、白萝卜等。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，并且吸水性强，容易产生饱腹感，减肥人士食用麦片后，可能因为产生了饱腹感，进而减少其他食物的摄入，一定程度上可以起到辅助减肥的作用。
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