性别:男
年龄:48
问题分析:逆行射精可以吃坚果多喝水、多吃含高蛋白的食物;、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物;、适量补充维生素A、C、E。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益,蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。可以吃。