性别:女
年龄:27
问题分析:健康指导:不建议用药,减肥是一项持久的工作,最重要的不是方法,是持久的意志力,无论什么方法,必须要坚持,最有效的方法就是改变生活方式,养成良好的生活习惯,少食多餐,零食适当,每天坚持至少半个小时的有氧运动。
问题分析:中医认为肥胖是由于多种原因引起的以气虚痰湿偏盛为主要病机,导致体内膏脂堆积过多,体重超过标准体重20%以上,并多伴有头晕乏力,神疲懒言,少动气短等症状的一类病证。中医减肥是可以的,还可以结合针灸埋线,效果会更好。但是不管是什么方法减肥都必须适当的增加运动,合理的控制饮食,这样效果才能巩固。
问题分析:你好,这个喝中药是可以减肥,但是要看个人体质啊!有些属于湿热~痰湿等等了!在就你平常大便怎样呢?最好不要乱吃中药~想减肥首先的控制饮食,尤其是晚餐尽量别吃东西的啊
问题分析:您好,某些中药是通过导泻的作用,产生腹泻的效果,来起到减肥的作用,这样有可能会对身体产生一定的危害。您好,这种情况建议不要用中药来减肥,建议多运动,控制饮食,少吃油脂食物,少吃高热量食物,合理搭配饮食,保持大便通畅,来控制体重。