性别:女
年龄:29
问题分析:颈椎椎弓裂可以吃弥猴桃猕猴桃是日常重要的维生素来源,主要提供的是维生素C、维生素B族、电解质等。所含有物质参与人体多种组织修复、免疫力的维护,以及人体其他多种活动,属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制,建议日常食用量在60克以内。同时搭配其他水果食用,调节维生素种类满足人体需要。