性别:男
年龄:21
问题分析:肱二头肌长头腱鞘炎可以吃黑豆人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,多吃一些蔬菜水果,以保证机体对各种营养物质的需求。忌食易上火食物;少吃煎炸等食物;尽量少吃辛辣、刺激的食物;如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食。黑豆中不饱和脂肪酸可促进血液中胆固醇的代谢,加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内。